Nuestra exclusiva fusión de boxeo y fuerza con carrera a intervalos es un entrenamiento de alta intensidad que te hará liberar estrés.

Sumérgete en los 80 con una masterclass de step. No te olvides de traer tus calentadores y cinta de pelo.

Circuito full body por estaciones donde trabajaremos todas las habilidades físicas básicas. Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad que harán trabajar tu cuerpo al completo.

Entrenamiento de tonificación de cuerpo completo con discos de deslizamiento. El movimiento deslizante evita fuertes impactos, pero mantiene intacto el trabajo intenso en cada movimiento.

Cardio, Combate & Coordinación. Una clase intensa y emocionante que te ayudará a mejorar tu resistencia, fuerza y coordinación.