THE I/O Bootcamp

Ponte en forma para el verano,

¡todavía estás a tiempo!

4 semanas de acción para obtener grandes resultados


Plazas limitadas

 

¡Únete a nuestro Bootcamp!

Encuentre la energía y empiece a remodelar su cuerpo con un programa de fitness en grupo dirigido en nuestro club por nuestros PT. Este programa de transformación le ayudará a conseguir resultados sorprendentes y está diseñado para desarrollar la fuerza y la forma física a través de una variedad de ejercicios, tanto en las clases de grupo como en las sesiones de PT.

¿Estás preparado para ponerte en forma para el verano? ¡Comienza el reto con THE I/O!

4 semanas
5 clases a la semana

El bootcamp se organiza a lo largo de 4 semanas con sesiones diarias entre semana, tres clases en grupo y dos sesiones de PT. Junto con un pequeño grupo de unas 10 personas, te lo pasarás como nunca, entrenando en equipo y quemando esas calorías. Las sesiones se suceden con una dificultad progresiva, siendo cada una un paso más hacia tu objetivo. Con la guía de tu entrenador de grupo, y tu determinación, este bootcamp te garantizará los máximos resultados.

Plan de nutrición personalizado

THE I/O Bootcamp te empujará a conseguir maravillas en el gimnasio, pero la obtención de esos increíbles resultados comienza desde el interior/exterior. Sin el Input correcto, no obtendrás el Output correcto. Por eso la nutrición juega un papel tan importante en nuestro Bootcamp.

Cuando te unes al Bootcamp de THE I/O te comprometes a seguir un plan de nutrición adaptado personalmente. Con la ayuda de nuestra guía de nutrición, obtendrás las herramientas necesarias para cumplir el reto.

¿Para quién?

El bootcamp ofrecerá en total 20 entrenamientos, con gran variación y muchos ejercicios desafiantes, pero a la vez divertidos. El entrenador del grupo adaptará cada sesión a cada luchador del bootcamp. Prepárate para divertirte mientras sudas y trabajas hacia tu objetivo, ¡que es conseguir esos resultados antes del verano!

¿Qué incluye?

  • 3 clases grupales/semana (mezcla de HIIT y cardio)
  • 2 sesiones de PT en grupo/semana (5 en grupo aprox)
  • 2 escaneos de composición corporal 
  • Taller de inicio el 9 de mayo
  • Plan de alimentación personalizado
  • Acceso al gimnasio durante el periodo del bootcamp
  • Regalo de bienvenida al bootcamp

¿Cuándo?

Sesión diaria de lunes a viernes. Elija entre:

Sesiones matinales 8:00 - 9:00
Sesiones nocturnas 19:00 - 20:00


Nuestro siguiente bootcamp empezará el 6 de Junio con un inicio de 2 horas.

¡Plazas limitadas! Apúntate ahora para asegurar tu plaza.

¿Qué necesitarás?

Sólo tienes que presentarte con una ropa deportiva con la que te sientas cómodo. Te proporcionaremos toallas de entrenamiento, fruta fresca a diario y agua en todo momento. Te proporcionaremos todo el equipo necesario para que lo utilices en el club.

¿Cuánto cuesta?

Para los miembros THE I/O 295€
Para los que no son miembros 395€

¡Cómo inscribirse!

Rellene el siguiente formulario y le enviaremos una confirmación tras el pago.

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